Sexta-feira, 28 Março 2008 Tecnologia para emagrecer Quem imaginou que eu estava afastada dos posts por algum remorso de ter feito loucuras na Páscoa está redondamente enganado. Tinha deixado posts agendados para a semana inteira aqui bonitinhos, mas o Globolog me pregou alguma peça e eles não entraram no ar. Mas deixa pra lá e vamos voltar aos assuntos originais. Descobri algo fantástico para me manter na linha dos exercícios e da dieta: o frequencímetro. Comprei o monitor cardíaco a pedido do meu instrutor da academia, que queria poder controlar melhor o meu aproveitamento durante os treinos. Só que eu não sabia que seria tão legal ficar vendo a queima calórica. A sensação de queimar quase tudo que eu consumo em um dia (que são cerca de 1500 calorias) é maravilhosa. Recomendo para quem quer um empurrãozinho a mais. Comentários () | permalink

	Segunda-feira, 31 Março 2008 Mania de chiclete Todo mundo que eu conheço que faz dieta tem mania de mascar chiclete. Eu vivo com pacotes dos sem açucar na bolsa, na gaveta do trabalho, na mochila da academia, no carro, enfim em todo lugar para não ficar sem quando dá vontade. Faço isso por três motivos: matar a vontade de comer doces, acabar com o gosto ruim na boca típico de quem está de dieta e aliviar a sensação de fome. E você? Qual é seu motivo? Comentários () | permalink

	Quarta-feira, 02 Abril 2008 Sem enganação De vez em quando alguém pede ver fotos minhas. Adoro tirar fotos, mas nada que mostre demais o corpo, ainda mais nessa fase de emagrecimento. Com o espelho consigo me enganar e me ver mais magra, nas fotos não dá para fazer o mesmo. O braço gordinho é a primeira coisa que incomoda, depois o rosto redondo e por aí vai. Ontem eu estava toda arrumada e a Sil (da arte aqui da revista) decidiu fazer algumas fotos minhas, claro que rolou uma contribuição da Nicole (nossa repórter de beleza) para esse batom mega chamativo ( é o Rosa Glamour da nova linha do Boticário). Quem quiser ver mais pode passar pelo meu flickr. Comentários () | permalink