Segunda-feira, 17 Dezembro 2007 Nos trilhos de novo Hoje finalmente consegui retomar minha rotina. Acordei cedo, comi bem, fui pra academia, malhei uma hora e meia. Agora vou almoçar bem, trabalhar, academia de novo a noite e uma jantinha leve para dormir cedo. Já estou me sentindo outra pessoa. O mais engraçado foi chegar hoje à academia depois de quase dois meses de visitas esporádicas e ouvir dos professores que eu tinha emagrecido. Pode? E eu aqui me sentindo um balão e fugindo da balança e da fita métrica. Mas os elogios não resolvem. Continuo me sentindo maior e as minhas roupas estão mais apertadas e sem o mesmo caimento de sempre. Fiquei pensando e finalmente entendi o que aconteceu. Emagreci sim, mas, ao mesmo tempo, perdi a definição muscular que eu tinha ganhado, por isso a sensação de estar maior. A gordura voltou acumular só nos pneuzinhos e nas costas. Agora essa semana, com a revista de janeiro fechada, vou poder malhar pesado e retomar os contornos antigos. Não vejo a hora. E claro, a missão é fechar a boa e ganhar uma folguinha para curtir as férias coletivas e as festas sem neuras com o peso. Comentários () | permalink

	Sexta-feira, 21 Dezembro 2007 Férias No meu caso nada melhor para a dieta do que férias. Sempre emagreço pra caramba e volto super animada para manter as novas formas. Isso vale também para esse período de festas. Não vou dizer que fico me controlando durante a ceia porque é mentira. Sou da filosofia que isso só acontece uma vez por ano e tem mais é que aproveitar a comilança. Nos outros dias a gente entra na linha fecha a boca e dobra a quantidade de exercícios para compensar. Tudo isso para avisar que estarei fora de hoje até dia 07 e janeiro em coletivas aqui na revista. E vou ficar bem longe dos computadores, mas quem quiser pode deixar seus recados que eu respondo tudo na volta. Prometo! Feliz natal (de preferência cheio de presentes!) e um ano novo ótimo e muitos quilos a menos em 2008. Beijos e até a volta! Comentários () | permalink