Sexta-feira, 07 Dezembro 2007 Dois passos para trás OK eu sei que sumi na última semana, mas não foi foi injustificado. Não vou dizer que foi por um bom motivo, que isso seria mentira, foi por um péssimo motivo: perdi completamente os parâmetros da dieta nas últimas duas semanas. Sim, era nesse momento de desespero que eu começava a faltar nas reuniões do Vigilantes do Peso. Para mim trabalhar demais e dormir pouco sempre significa jogar a dieta pela janela. Nesse ritmo de fim de ano, quando todos nós procuramos uma maneira de expremer os compromissos de sempre (isso sem falar das novas obrigações que o período de festas nos impõe) nas três semanas que antecedem o natal para conseguir uma folguinha entre as festas eu enlouqueço. Resultado: a academia perdeu seu espaço, mesmo contra minha vontade mas não posso trocar o sono pela esteira, e eu estou comendo em dobro nos últimos dias de tanta ansiedade. Sempre acabo acionando um mecanismo de compensação quando tenho esse tipo de surto, acho que estou correndo com tantas coisas que mereço aquele docinho ou a nova refeição que decidi incluir na rotina. Não cheguei a nenhuma orgia de pizza como da última vez, mas pequenos e constantes deslizes, ou seja, os mais prejudiciais a longo prazo. para ajudar ainda estou com a TPM mais violenta dos últimos tempos (já disso que odeio isso né?) Hoje decidi dar um tempo na culpa e na vergonha e escrever mesmo assim. Agora estou fazendo malabarismo na agenda para tentar voltar ao ritmo normal na próxima semana. Torçam por mim e cobrem os resultados! Alguém fica louco assim nessa época também? Comentários () | permalink