Terça-feira, 27 Novembro 2007 Engordei 1,5kg Não se assustem porque, por incrível que pareça essa é uma boa notícia. Não engordei porque comi demais ou porque atolei o pé na jaca de novo, foi porque eu malhei demais. Isso mesmo! Troquei gordura por músculo e isso pesa. A boa notícia é que nessa brincadeira foram embora 4 dos 12 centímetros que eu tenho que eliminar na cintura. A balança pode transformar notícias boas em ruins. Tá vendo porque eu prefiro a fita métrica? Comentários () | permalink

	Quarta-feira, 28 Novembro 2007 Visita ao sacolão Para renovar meus votos com a balança e a alimentação equilibrada gosto de fazer uma visitinha a um sacolão bem bacana. Aquelas frutas lindas e coloridas sempre renovam meu ânimo e me ajudam a entrar na linha e tomar a vergonha na cara de trazer minha lancheirinha balanceada todos os dias. Essa última compra então foi especial. Dá uma olhada em quem foi me visitar. É ou não é para ficar inspirada? Comentários () | permalink